体测过关,交给专业的我们

2019青海省考体测班

课程介绍

非协议:1980(不住宿) 2580(住宿)体能考试不通过不退费,通过抵面试学费。


那些岗位需要体能测试

哪些岗位要参加体能测试?

警察职位

体测不合格,面试白忙活


体能测试,你需要做好三件事


体能测试都测什么

注:

鉴于我省属高海拔地区,经省人力资源和社会保障厅、省公安厅、省公务员局研究,将体能测评1000米长跑标准放宽至≤4′50″,800长跑标准放宽至≤4′45″,其他体能测评标准不变。

详情参见人社部2011年发布的《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》。

部分考试地区在项目完成速度、时间的要求上有细微差异,个别地区增设仰卧起坐、俯卧撑等项目,故具体测试内容考生需认真阅读当地考试公告等相关政策文件。

3分钟了解体测

体能测试怎么测

10米×4往返跑

男子1000米跑、女子800米跑

纵跳摸高


考场提醒

1 考生需携带本人身份证进入考场,待考期间不得随意离开考场。

2 体能测试时只能报告本人组别和抽签序号,不得透露姓名或准考证号等信息。

3 考试前需做好热身运动,防止运动损伤。

4 考试当天穿轻便的运动服、运动鞋。

5 女生把头发扎起来,否则甩头时可能会出现头发阻挡视野导致失去平衡的情况。

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